Ohrenschmerzen: Was hilft dagegen?

Ohrenschmerzen können im Außen-, Mittel- oder Innenohr entstehen und haben vielfältige Ursachen. Am häufigsten steckt eine Entzündung dahinter – etwa eine Mittelohrentzündung, ausgelöst durch Viren oder Bakterien. Auch Zahnschmerzen, Mandelentzündungen oder ein Sonnenbrand können ins Ohr ausstrahlen. Fremdkörper, Ohrenschmalzpfropfen oder Verletzungen wie ein Trommelfellriss verursachen ebenfalls Schmerzen. Druckveränderungen beim Fliegen oder Tauchen führen oft zu einem sogenannten Barotrauma. Eine genaue Diagnose ist entscheidend für die richtige Behandlung.

Ohrenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden im Kindesalter – besonders bei Babys und Kleinkindern. Häufig steckt eine Mittelohrentzündung dahinter, aber auch Erkältungen, Wasser im Ohr oder Fremdkörper können Auslöser sein. Eltern sollten auf Anzeichen wie Weinen, Ohrgreifen, Fieber oder Appetitlosigkeit achten. Hausmittel wie Zwiebelsäckchen oder Wärme können erste Linderung verschaffen. Bei starken oder anhaltenden Schmerzen ist ein Arztbesuch unerlässlich, um Komplikationen zu vermeiden.

Die Behandlung von Ohrenschmerzen richtet sich nach der Ursache. Typische Maßnahmen sind:

Hausmittel bei leichten Schmerzen: 

• Warme Kompressen  
• Inhalationen bei begleitender Erkältung
• Viel Ruhe und Flüssigkeitszufuhr
• Zwiebelsäckchen zur Schmerzlinderung

Medikamentöse Behandlung:

• Schmerzmittel (z B. Paracetamol, Ibuprofen)
• Antibiotika bei bakteriellen Entzündungen (Tropfen oder Tabletten)
• Abschwellende Nasensprays bei Mittelohrentzündung

Ärztliche Maßnahmen:

• Entfernung von Ohrenschmalzpfropfen
• Behandlung von Trommelfellverletzungen
• Desinfizierende Streifen bei Gehörgangsentzündung

Viele Menschen greifen bei leichten Ohrenschmerzen zunächst zu bewährten Hausmitteln, um die Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern. Warme Kompressen, Zwiebelsäckchen oder auch das Inhalieren von Kamillendampf gelten als beliebte erste Maßnahmen. Diese können helfen, die Durchblutung zu fördern, Schmerzen zu reduzieren oder eine begleitende Erkältung zu mildern. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Hausmittel keine medizinische Behandlung ersetzen können – insbesondere dann nicht, wenn die Symptome stark, langanhaltend oder mit anderen Beschwerden wie Fieber oder Hörverlust verbunden sind. Hausmittel sollten daher immer nur unterstützend eingesetzt und bei Unsicherheiten ein HNO-Arzt konsultiert werden.

Homöopathische Mittel werden von vielen Menschen zur Behandlung leichter Ohrenschmerzen eingesetzt, insbesondere wenn diese im Rahmen eines grippalen Infekts auftreten. Präparate wie Chamomilla, Belladonna oder Pulsatilla sollen je nach Symptomlage eingesetzt werden und eine sanfte Unterstützung der körpereigenen Heilung bieten. Aus medizinischer Sicht ist die Wirksamkeit homöopathischer Mittel wissenschaftlich nicht eindeutig belegt, dennoch berichten viele Anwender subjektiv von positiven Erfahrungen. Wichtig ist, bei anhaltenden oder zunehmenden Beschwerden stets ärztlichen Rat einzuholen.

Durch feinste Verletzungen im Ohr können Viren und Bakterien eindringen und zu schmerzhaften Entzündungen führen. Deshalb ist es angebracht, beim Reinigen der Ohren auf Wattestäbchen sowie spitze oder scharfe Gegenstände zu verzichten, die den Gehörgang und das Trommelfell schädigen könnten. Krankheitserreger im Ohr lauern auch bei einem Schwimmbadbesuch. „Badeotitis“, also eine Entzündung des äußeren Gehörgangs, kann die Folge sein. Um die zu vermeiden, ist die Nutzung von Badewatte und leicht formbaren Ohrstöpseln ratsam. Um die Ohren vor Zugluft und kaltem Wind zu schützen, sind solche Stöpsel ebenfalls empfehlenswert, gegebenenfalls natürlich auch eine Mütze. Bei einem aufsteigenden Infekt hilft es, diesen frühzeitig zu behandeln, um eine Mittelohrentzündung zu verhindern. Viel Ruhe, reichliches Trinken sowie die Einnahme abschwellender Nasensprays und schleimlösender Mittel beugen Ohrenschmerzen vor.