Esiste una serie di motivi per cui le persone soffrono di ipoacusia, ma una buona misura preventiva è l’uso di tappi per le orecchie, allo scopo di proteggere le cellule sensibili dell’orecchio interno da eventuali danni.
Tappi per le orecchie e paraorecchie sono un modo efficace per proteggere le orecchie dai rumori forti. Se lavori in un ambiente rumoroso o sei esposto a rumori forti per lunghi periodi di tempo, i tappi per le orecchie possono aiutarti a rimanere protetto e sicuro.
In genere, i migliori tappi per le orecchie devono essere comodi e, una volta inseriti nelle orecchie, devono rimanere in sede senza spostarsi. La caratteristica più importante da considerare per i tappi per le orecchie è il livello di riduzione del rumore (NRR). Maggiore è l’NRR, maggiore è la quantità di rumore bloccato dai tappi per le orecchie.
Il modo migliore per utilizzare i tappi per le orecchie in schiuma morbida è il metodo “rotola, tira e trattieni”. Assicurati di avere le mani pulite, per evitare che sporco o batteri entrino nel canale uditivo quando inserisci il tappo.
Capirai che il tappo auricolare è stato inserito correttamente quando avvertirai che i suoni intorno a te si sono attutiti. Per verificare l’efficacia dell’operazione, metti le mani a coppa e appoggiale bene sulle orecchie. Se i suoni risultano ancora più ovattati con le mani a coppa sulle orecchie, il tappo non è stato inserito correttamente e dovrai toglierlo e riprovare.
Quando il tappo auricolare è inserito correttamente, la parte centrale del tappo deve trovarsi all’interno del canale uditivo, mentre il bordo inferiore del tappo deve trovarsi al di fuori del canale uditivo.
A volte, l’efficacia del tappo può dipendere dalle sue dimensioni. Potresti aver bisogno di un tappo più grande se, nonostante la procedura di inserimento sia avvenuta correttamente, non ti senti ancora adeguatamente protetto dai suoni esterni. Al contrario, potresti riscontrare la necessità di un tappo auricolare più piccolo se avverti dolore o disagio.
Se scegli un tappo per le orecchie che non è fatto di schiuma, l’inserimento è ancora più semplice. Devi semplicemente inserire il tappo nel canale uditivo, senza torcere o cambiarne la forma.
I tappi per le orecchie in cera o silicone devono essere appiattiti contro l’orecchio per chiuderli bene dopo l’inserimento. È importante sapere che devono essere usati solo per coprire la parte esterna dell’orecchio e non vanno mai inseriti nel canale uditivo.
I tappi per le orecchie sono un modo sicuro e conveniente per migliorare la qualità del sonno e hanno dimostrato anche di migliorare il sonno REM. Sono ottimi per proteggerti dai rumori forti e ridurre al minimo qualsiasi cosa che possa causare un danno o una perdita dell’udito.
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