A volte fai fatica a sentire? Temi di stare perdendo l’udito? Indipendentemente dall’età, rendersi conto di soffrire di ipoacusia può essere preoccupante. Anche se più comune negli adulti, in particolare dopo i 45 anni, l’ipoacusia può manifestarsi a qualsiasi età.
Come si fa a capire se si soffre di ipoacusia? Ci sono alcuni modi. Magari hai problemi ad ascoltare bene una telefonata, fai fatica a sentire le voci di donne e bambini o non riesci a seguire una conversazione se c’è rumore in sottofondo, per esempio durante una riunione o al ristorante. Se ti ritrovi regolarmente ad avere difficoltà di ascolto, è possibile che tu soffra di ipoacusia.
Se riconosci di avere problemi di udito, è importante consultare il medico di famiglia, un audiologo o un audioprotesista. Oltre a questo, ecco 10 consigli da seguire che ti saranno utili se dovessi avere difficoltà di udito.
Nel momento in cui ti ritrovi ad avere difficoltà ad ascoltare conversazioni che dovrebbero essere facili da seguire, un consiglio di primaria importanza è ridurre il più possibile l’uso degli auricolari. Qualsiasi suono da 85 decibel in su è nocivo per le cellule dell’orecchio interno e rischia di causare dei danni.
Gli auricolari si trovano accanto al canale uditivo e, proprio per via di questa vicinanza, le probabilità di danneggiare queste cellule sono maggiori. Essenzialmente, l’aumento dei decibel corrisponde a un suono più amplificato.
È utile indossare protezioni per l’udito come i tappi per le orecchie, che possono impedire ai rumori forti di danneggiare ulteriormente l’udito. L’attenuazione dei rumori forti garantisce la protezione delle delicate cellule del canale uditivo. Qualunque suono che superi gli 85 dB dovrebbe indurci a proteggere le orecchie.
Per darti un’idea di quanto possa essere forte un rumore, 85 dB equivalgono a un traffico intenso; una moto può arrivare fino a 95 dB mentre la musica ascoltata con gli auricolari ad alto volume si aggira, in media, sui 100-110 dB.
È ora di affrontare il problema della tua perdita di udito. Iscriviti oggi stesso per avere un consulto con un audioprotesista autorizzato e capire se soffri di ipoacusia. È l’inizio del tuo viaggio verso un udito migliore.
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